Гриб чага
27.02.2018 в 00:39 / biolight
Гриб чага: девять потенциальных преимуществ для здоровья

Гриб чага растет на березах по всему Северному полушарию.

Врачи альтернативной медицины и исследователи все больше интересуются потенциальными преимуществами для здоровья гриба чаги. Некоторые исследования гриба чаги показали многообещающие результаты.

Содержание данной статьи:

  • Девять потенциальных преимуществ

  • Как использовать гриб чагу

  • Риски от гриба чаги

  • Девять потенциальных выгод


В этой статье мы рассмотрим потенциальные преимущества для здоровья гриба чаги и ознакомимся с результатами исследований этого замечательного гриба.

1. Чага богата питательными веществами


Гриб чага содержит большое разнообразие витаминов, минералов, и питательных веществ.
Чага богата большим разнообразием витаминов, минералов и питательных веществ, в том числе:

  • комплекс витаминов группы В

  • витамин Д

  • калий

  • рубидий

  • цезий

  • аминокислоты

  • клетчатка

  • медь

  • селен

  • цинк

  • железо

  • марганец

  • магний

  • кальций



2. Замедление процесса старения


Окислительный стресс вызывает физические признаки старения, такие как морщины, провисание кожи и седые волосы. Чрезмерное нахождение под прямыми солнечными лучами, загрязнение, и другие источники повреждений создают слишком много свободных радикалов, которые ускоряют процесс старения кожи.

В теории, предоставление организму больше антиоксидантов может замедлить процесс старения или даже обратить вспять признаки старения.

Хотя ни одно исследование не связывало чагу напрямую с антивозрастными преимуществами, её эффективность в борьбе с другими формами окислительного стресса предполагает, что она также может помочь бороться со старением.

3. Снижение уровня холестерина


Гриб чага содержит много антиоксидантов, которые могут уменьшить липопротеины низкой плотности (ЛПНМ), так называемый "плохой" холестерин.
Высокий уровень холестерина является значительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому экстракт гриба чаги может быть полезен в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

4. Профилактика и борьба с раком


Некоторые исследования показывают, что гриб чага может замедлять рост определенных раковых клеток.
Исследователи доказывают возможность гриба чаги предотвращать рак и замедлить рост новообразований.
Чага богата антиоксидантами, которые являются химическими веществами, которые помогают предотвратить повреждения клеток, вызванное свободными радикалами или окислителями. Окислительный стресс происходит когда тело неспособно произвести достаточное количество антиоксидантов для того чтобы предотвратить это повреждение. Окислительный стресс может вызвать рак и множество других проблем со здоровьем.

Исследование 2010 года показало, что чага может замедлить рост раковых клеток легких, груди и шейки матки в чашке Петри. То же исследование также показало, что чага может замедлить рост опухолей у мышей.

Исследование 2009 года показало, что тритерпены, соединения, обнаруженные в чаге и некоторых других грибах, вызывают самоуничтожение опухолевых клеток. Однако, в отличие от других видов лечения рака, чага не вредит здоровым клеткам.

5. Понижает кровяное давление


Исследование показывает что окислительный стресс является способствующим фактором для высокого кровяного давления. Люди с высоким кровяным давлением более склонны к сердечным приступам, инсультам и другим сердечно-сосудистых проблемам.
Антиоксиданты чаги играют важную роль в снижении кровяного давления и предотвращения плохого здоровья сердечно-сосудистой системы.

6. Поддержка иммунной системы


Цитокины - природные посланники иммунной системы. Это белки, которые играют жизненно важную роль в стимулировании белых кровяных клеток, которые являются первой линией защиты иммунной системы от целого ряда заболеваний.

Некоторые исследования на мышах показывают, что чага может помочь регулировать производство цитокинов, поддерживая иммунную систему, помогая клеткам общаться друг с другом. Это может помочь в борьбе с инфекциями, от незначительных простудных заболеваний до опасных для жизни заболеваний.

7. Борьба с воспалением


Когда организм борется с болезнью, воспаление поддерживает борьбу. Но иногда воспаление переходит от кратковременного приступа к хронической проблеме со здоровьем.

Некоторые заболевания, особенно хронические, такие как ревматоидный артрит, связаны с воспалением. Недавние исследования показывают, что некоторые состояния, которые не считаются воспалительными, включая депрессию, могут быть частично вызваны хроническим воспалением.

Роль чаги в регулировании производства цитокинов также может помочь в борьбе с воспалением. Это указывает на роль чаги в борьбе с аутоиммунными состояниями и некоторыми другими заболеваниями.

8. Снижение сахара в крови


Чага может также играть свою роль в борьбе с диабетом.
Исследование 2006 года показало, что гриб чага может снизить уровень сахара в крови крыс. Грызуны были генетически модифицированы, чтобы у них развились диабет и ожирение. После потребления чаги в течение 8 недель их уровень сахара в крови снизился.
Это предполагает что чага может способствовать альтернативному лечению диабета.

9. Предотвращение побочных эффектов других лекарств


Исследования все еще находятся в зачаточном состоянии, но если чага окажется эффективной в борьбе с такими болезнями, как рак и артрит, это может быть альтернативой традиционным методам лечения.
Лечение чагой может уменьшить побочные эффекты других методов лечения, таких как химиотерапия, облучение и различные лекарства, назначаемые при хронических заболеваниях.

Как использовать чагу


Перед приемом грибов чаги в качестве экстракта или в составе травяного чая следует проконсультироваться с врачом.

Правильный ежедневный прием чаги зависит от целей лечения.

Чага не является заменой для других форм медицинской помощи, так что люди, страдающие от новообразований, диабета или высокого кровяного давления должны продолжать свое обычное лечение.

Чагу можно включать в рацион как дополнительный компонент лечения.

Противопоказания чаги

Как и другие лекарственные средства, чага может быть противопоказана при индивидуальной непереносимости. Она может также взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому чагу не желательно принимать одновременно с другими лекарственными препаратами. Экстракт чаги нужно принимать за три часа до приема других лекарственных средств или через три часа после приема другого лекарства.

Поскольку чага снижает уровень сахара в крови, это может быть опасно для людей, принимающих инсулин и другие препараты, понижающие уровень сахара в крови.

Для снижения риска употребления чаги человеку необходимо учитывать следующее:
Продолжайте принимать все назначенные лекарства, так как чага не является заменителем традиционной медицины.

Расскажите врачу обо всех используемых препаратах.

Как с другими лекарственными и оздоровительными средствами, чага может изменить эффективность различных лекарств.

Очень редко, чага может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.
Подробнее про чагу >>
<Подробнее про чагу